MK-2866 vs LGD-4033: mis need on?
Ostariin (MK-2866) ja Ligandrol (LGD-4033) on vaieldamatult kaks kõige populaarsemat selektiivset androgeeni retseptori modulaatorit (SARM) fitnessi ja kulturismi maailmas. Viimase paari aasta jooksul on mõlemad lihaseid kasvatavate ühenditena palju populaarsust kogunud. Kõigil on aga küsimus: kumb on parem?
Ostarine vs Ligandrol: päritolu ja sarnasused
Alustame kõigepealt Ostarine'i (MK-2866) ja Ligandroli (LGD-4033) ühisosaga ning seejärel jätkame erinevuste lahtimõtlemisega.
Nii Ostarine kui ka Ligandrol on SARM-id, mida algselt valmistasid farmaatsiaettevõtted androgeeni asendusravi alternatiivina. Siinkohal tasub märkida, et see teraapia on mõeldud inimestele, kellel on probleeme terviseprobleemidega. Nende hulka võivad kuuluda, kuid mitte ainult, seisundid, mis põhjustavad lihaste kurnatust, nagu vähk, osteoporoos ja kasvupuudused, samuti operatsioonijärgne ravi ja spetsiifilised lihaste raiskamise tingimused.
Põhimõtteliselt soovisid farmaatsiaettevõtted lahendusi, mis ei oleks kehale nii rasked kui traditsioonilised anaboolsed steroidid.
Seetõttu otsustasid nad luua selektiivsed androgeeniretseptori modulaatorid (SARM-id), nagu Ostarine (MK-2866) ja Ligandrol (LGD-4033). Need on ülalloetletud mittesteroidsed ühendid, mida kasutatakse raviks.
Mõlemal SARM-il on võime seostuda luu ja koe androgeeniretseptoritega. See soodustab nende piirkondade kasvu, kiirendades lihaste kasvu ja tugevdades luutihedust.
Nagu nimigi viitab, on SARM-id selektiivsed androgeeniretseptorites, millega nad seonduvad. See ei kehti disainitud steroidide puhul, mis võivad lihtsalt seostuda südame, eesnäärme või muude reproduktiivorganitega. Nende piirkondade kasv on tõsiselt kahjulik.
See on täpselt põhjus, miks SARM-e peetakse anaboolsetest steroididest ohutumaks. Siiski tuleb märkida, et ükski selline aine pole täiesti riskivaba. USA toidu- ja ravimiamet (FDA) ei ole praegu SARM-e tarbimiseks heaks kiitnud.
Teadusuuringud on alanud alles viimase paarikümne aasta jooksul ja ei ole veel piisavalt arenenud, et tuvastada selliste ainete, nagu selektiivsed androgeeniretseptori modulaatorid, kasutamise pikaajalisi mõjusid.
Kuigi see varajane uuring näitab meditsiinilist kasu, ei tohiks see varjata potentsiaalset suurenenud riski selliste seisundite tekkeks nagu südameatakk ja maksakahjustus.
LGD-4033 ja MK-2866, mõlemad SARM-id, on mitte rasedatele ja imetavatele naistele ega neile, kes võivad olla rasedad. Nad on ka mitte lastele kasutamiseks. Samamoodi on nad sei tohiks arvesse võtta need, kes on nende aktiivsete või mitteaktiivsete koostisosade suhtes ülitundlikud. Ükski mainekas meditsiinitöötaja ei määra SARM-i välja, kui vastate nendele kriteeriumidele.
Ostarine'i (MK-2866) ja Ligandroli (LGD-4033) potentsiaalsete kasutajate jaoks on oluline küsida eelnevat meditsiinilist nõu ja astuda edasisi samme ainult arsti nõusolekul. Lisaks nende SARMide annused ei tohi kunagi kuritarvitada kiirete tulemuste lootuses. See põhjustab alati kõrvaltoimeid – olgu need siis kerged või väga ohtlikud.
Kasutajad peaksid mistahes kõrvalekalde ilmnemisel viivitamatult pöörduma arsti poole. Lisaks peaksite ostma ainult MK-2866 või LGD-4033 mainekast SARM-i poest. See tagab, et need pärinevad kvaliteetselt müüjalt, kes tegeleb ainult seaduslike toidulisanditega.
LGD-4033 võimalikud eelised: LGD vs Ostarine
Ligandrol, tuntud ka kui LGD-4033, on tõenäoliselt üks populaarsemaid massiliselt kasutatavatest SARMidest. Selle anaboolse ja androgeense suhe on 10:1 – see on piisav, et oletada selle tõhusust.
Ligandroli kasutamist seostatakse luu mineraalse tiheduse järsu suurenemisega, mida uuritakse raskete terviseseisundite, nagu osteoporoosi, ravimiseks.
Lisaks sellele näitab Ligandrol tõhusust lihaste jõu andmisel. See aitab hoida kasutajate kehamassi ühtlasena ja sellel on potentsiaal toota lahja lihasmassi ilma rohkem rasva kogunemata. See rasv on teie vastane, kui käite regulaarselt jõusaalis!
Teisisõnu tagab LGD-4033, et intensiivse kulturismi ja treeningute vahel toimub lihaste vähem lagunemine. Seetõttu pole ime, et mõned kasutajad väidavad, et keharasva on lihtsam kaotada. Mitte ainult see, vaid ka Ligandrolil on ainulaadne võime suurendada glükoosi jaotumist ja omastamist. Sellest tulenevalt võib see parandada süsivesikute, valkude ja muude toitainete kasutamist ja levikut.
Meeste lihaste kasvatamiseks kasutatakse Ligandroli kõige sagedamini annustes 10 mg päevas, tsükkel kestab 8-12 nädalat. Seda võetakse eelistatavalt koos toiduga. Naissoost kasutajad peaksid aga kasutama väiksemat annust ja lühemat tsüklit: 5 mg päevas koos toiduga, tsükli jooksul, mis kestab 6–10 nädalat.
Oluline on meeles pidada, et Ligandroli kasutamist täiendab kõige paremini tasakaalustatud toitumine ja juhendatud treeningud. Need pole mitte ainult üldise heaolu jaoks olulised, vaid ka need, kes soovivad rasva purustada või lihaseid kasvatada, ei saa seda teha ilma oma elustiili panuseta. Need toidulisandid ei ole mõeldud treeningu kiireks parandamiseks või asendamiseks: need on ravimid, mis on alles nende uurimise alguses ja mille eesmärk on aidata selle kasutajatel saavutada nende jaoks tervislikum kehaehitus.
See on veel üks põhjus, miks peate pöörduma arsti poole ja ootama SARM-i väljakirjutamist: igaühe keha on erinev ja keha koostis, mille nimel nad peaksid töötama, on täiesti individuaalne.
Arvestades küsimust "Ligandrol vs Ostarine", on Ligandrol suunatud lihasmassi suurendamisele ja seetõttu ei soovitata seda kasutada, kui soovite oma üldist kehakaalu vähendada.
Seda toidulisandit saab teha nii täidis- kui ka lõikamistsüklite osaks, mille eesmärk on kaotada keharasva, kuid samal ajal kasvatada lihasmassi. Arvestades Ligandrol vs Ostarine, on Ligandrol veidi allasuruvam, tugevam ja anaboolsem kui MK-2866 ning seetõttu nimetatakse seda mõnikord ka "MK-2866 suur vend". LGD-4033 sobib kõige paremini käivitamiseks, tsükli ajal kasutamiseks ja silla osana.
Kui olete Maailma Antidopingu Agentuuri alluvuses testitud sportlane, on oluline märkida, et LGD-4033 peetakse jõudlust suurendavaks ravimiks (PED) ja seetõttu on see keelatud. Seetõttu ei tohi te seda ravimit kasutada, kui esinete võistluslikult või kui teid testitakse järgmise 4–6 nädala jooksul.
MK-2866 võimalikud eelised: Ostarine vs Ligandrol
MK-2866, tuntud ka kui Ostarine, Ostabolic või Enobosarm, on selektiivne androgeeni retseptori modulaator, millel on võime androgeeni retseptoritega otseselt seostuda, et suurendada valkude sünteesi luudes ja lihastes.
Seda peetakse üheks kõige tõhusamaks SARM-iks, kui on vaja säilitada lihaseid kalorite defitsiidis ja säilitada jõudu purustamise ajal.
Paljud inimesed hindavad seda, et nad suudavad säilitada oma kasumit, kuid samal ajal kaotada kehakaalu, lisades selle potentsiaalse tegurina arutelus "Ostarin vs Ligandrol". Liiga sageli kulutavad sportlased aega ja jõupingutusi massi kasvatamiseks, kuid märkavad, et kaalud tõusevad. Seejärel proovivad nad kaalust alla võtta – ja lihased kaovad! Kasutajad ei tohiks märgata erinevust oma üldises jõutasemes, kui nad kaalust alla võtavad, kui see toimub järk-järgult ja inimesele tervislikus vahemikus.
Seda tuleks ka vastupidiselt arvesse võtta, kui on vaja ravida selliseid haigusi nagu lihaste raiskamine. Oluline on mitte lasta kehamassil liiga madalale langeda, eriti kui lihasmass on juba madal. Kaalukaotust süvendavate toidulisandite kasutamine võib olla väga ohtlik, kui inimesel on juba madal KMI. Jällegi, see on midagi, mida teie ja teie arst peaksid enne mis tahes ravi määramist arutama.
Ostarine'i üks suurimaid eeliseid on see, et see on teiste selektiivsete androgeeniretseptorite modulaatoritega võrreldes väga leebe. See on üks suurimaid punkte, mida tuleb kaaluda LGD vs Ostarine'i küsimuse kaalumisel. Kui olete SARM-i uus kasutaja, on alati kõige parem alustada aeglaselt ja ettevaatlikult.
Lisaks sellele on sellel ainulaadne potentsiaal lihasmassi säilitamiseks ja kasvatamiseks. Kui see pole veel kõik, aitab see kaasa palju vastupidavust ja jõudu ning korralikku lihasmassi ja suurust. Kõige muljetavaldavam efekt on see, et saavutatud suurus on kuiv, lahja lihaskude.
MK-2866 abil on kasutajatel äärmiselt lihtne märgata 5–10 naela kvaliteetset lihasekasvu 4–6 nädala jooksul. Need kasumid on lisaks sellele "säilitavad"!
Lisaks näitab MK-2866 tõhusust degeneratiivsete haiguste ja tüsistuste riski vähendamisel. Seda eriti siis, kui kasutajad on taastumas operatsioonidest või muudest sarnastest tervislikest seisunditest. Veelgi enam, MK-2866 anaboolsed toimed on võrdselt head mitte ainult lihaskoe, vaid ka skeleti- ja luulihaskoe jõudmiseks.
Kui rääkida mudelist MK-2866 vs LGD-4033, on MK-2866 kasulik ka kehaehituse parandamiseks ja sportliku soorituse suurendamiseks. Väidetavalt pakub see SARM anaboolsete steroididega sarnaseid eeliseid, kuid vähendab nende mõningate kõrvaltoimete riski.
Mõned neist võivad hõlmata eesnäärme suurenemist, juuste väljalangemist, aknet, meeleolumuutusi, südame hüpertroofiat, maksatoksilisust, kõrget vererõhku ja looduslikku testosterooni suspensiooni.
Need riskid on oluliselt väiksemad kui anaboolsete steroidide puhul, kuid mitte kunagi võimatud; nii et pidage meeles, et olge täiesti ettevaatlik ja uurige enne mis tahes toidulisandi kaalumist.
Ligandrol vs Ostarine: mis edasi?
Ostarine’i ideaalne annus on 25–50 mg iga päev meestele 8–12-nädalase tsükli jooksul. Ideaalis tuleks seda alati võtta koos toiduga. Naissoost kasutajad võivad seda SARM-i kasutada 6–8-nädalase tsükli jooksul päevases annuses 12.5 mg iga päev.
See sobib kõige paremini ümberkompositsiooniks, mahutamiseks või lõikamiseks. Siiski kasutatakse seda enamasti lõiketsükli ravimina, mis aitab kasutajatel säilitada lihasmassi ja -jõudu intensiivse kulturismi, kardio- ja treeningute ajal.
Soovitatav on järgida pärast iga MK-2866 tsüklit täielikku tsüklijärgset ravi (PCT). Lisateavet tsüklijärgse ravi ja selle tähtsuse kohta leiate meie ajaveebi postitusest siin.
Samuti on oluline märkida, et MK-2866 peetakse jõudlust suurendavaks ravimiks (PED) ja seetõttu on see keelatud. Kui olete Maailma Antidopingu Agentuuri alluvuses testitud sportlane, ei tohi te seda ravimit kasutada, kui kavatsete 4–6 nädala jooksul võistelda või teid testitakse.
LGD vs Ostarine: millised on erinevused?
- Ostarine on SARM, mis töötati välja nii lihaste kurnatuse kui ka osteoporoosi raviks. Teisest küljest töötati LGD-4033 välja lihasmassi raviks erinevate tervisega seotud tüsistuste tõttu.
- LGD-4033 poolväärtusaeg on 24–26 tundi, Ostarine’i poolväärtusaeg aga 20–24 tundi. See ei tähenda tingimata, et neid tuleks võtta rohkem või harvemini kui teisi: üks kord päevas koos toiduga on mõlema keskmine soovitus. Tasub arvestada, et Ligandroli toime kestab veidi kauem; aga kui sööte, magate ja treenite õige aja jooksul, ei pruugi te seda 0–6-tunnist erinevust märgata.
- Ostariin vs LGD: Ostariini kasutamine võib põhjustada östrogeeni taseme kerget tõusu, samas kui Ligandroli kasutamine võib põhjustada suguhormoone siduva globuliini ja testosterooni taseme mõningast langust.
- Ostarine vs LGD: Ostarine on minimaalselt summutav ja LGD-4033 on suhteliselt summutavam.
- LGD-4033 sobib rohkem kasutajatele, kes on juba mõne SARM-i tsükliga tutvunud. Ostarine on seevastu ideaalsem nii algajatele kui ka kogenud kasutajatele.
- MK-2866 vs LGD-4033: LGD-4033 sobib kõige paremini kogumistsüklite jaoks ja MK-2866 sobib ideaalselt lõikamistsükliteks.
Ostarine vs LGD: kohtuotsus?
Mõlemal Ostarine'il (MK-2866) on oma eelised ja puudused ning lõplik valik nende kahe vahel sõltub täielikult kasutajate konkreetsetest nõudmistest. Kui soovite lihaseid suurendada, sobib LGD-4033 paremini ja MK-2866 on populaarne valik SARM-i lõiketsükli jaoks. Küsimus "Ligandrol vs Ostarine" on teie, teie uurimistöö, teie eesmärkide ja ainult teie arsti juhiste küsimus.